| Wochentag | Zeit | Angebot | Kursort |
|---|---|---|---|
| Dienstag | 07.00-08.00 | Yoga für Earlybirds | Windegg 5, Rosengarten Herisau |
| Donnerstag | 17.55-19.05 | Yoga/Pilates/Spiraldynamik® | Vadianstrasse 24 |
| Donnerstag | 19.30-20.30 | Yoga für Frauen | Vadianstrasse 24 |
| Freitag | 07.10–08.10 | Yoga für Earlybirds | Vadianstrasse 24 |
| Freitag | 08.30-09.30 | Yoga/Pilates/Spiraldynamik® | Vadianstrasse 24 |
| Freitag | 10.00-11.00 | gesund bewegt für Senior:innen | Vadianstrasse 24 |
| Mo-Sa | auf Anfrage | Einzeltraining > melde dich bei mir | Tschudistrasse 21, St.Gallen |
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